Здорове харчування для активного довголіття
Персоналізовані плани харчування, створені спеціально для ваших потреб. Отримайте енергію, життєву силу та насолоджуйтесь кожним прийомом їжі з FreshNest.
500+ задоволених клієнтів
З 2020 року
Чому обирають FreshNest
Ми створюємо індивідуальні плани харчування, які враховують ваші потреби, смаки та спосіб життя
Персональний підхід
Кожен план створюється індивідуально з урахуванням ваших переваг, стану здоров'я та цілей
Експертні поради
Наша команда досвідчених дієтологів та нутріціологів супроводжує вас на кожному етапі
Зручне планування
Отримуйте готові меню на тиждень із списками покупок та простими рецептами
Наша команда експертів
Досвідчені спеціалісти з харчування, які допомагають створювати персональні плани для здорового та активного життя. Кожен член нашої команди має багаторічний досвід роботи з людьми зрілого віку.
Марія Іваненко
Головний дієтолог
15 років досвіду
Спеціалізація: харчування для профілактики серцево-судинних захворювань, вікові особливості метаболізму
Олександр Петренко
Нутріціолог
12 років досвіду
Спеціалізація: мікронутрієнти та вітаміни, харчування для підтримки енергії та життєвої сили
Анна Сидорова
Консультант з харчування
8 років досвіду
Спеціалізація: практичні аспекти здорового харчування, планування меню, кулінарні поради
Сімейні пакети харчування
Оберіть план, який найкраще підходить для вас та вашої родини. Спеціальні пропозиції для сімей і груп людей зрілого віку.
Активний стиль
Для людей 50-60 років
-
Персональний план харчування
-
Щотижневі меню з рецептами
-
Списки покупок
-
Консультації дієтолога
-
Підтримка в чаті
Комфортний стиль
Для людей 60-70 років
-
Все з плану "Активний стиль"
-
Поглиблений аналіз потреб
-
Індивідуальні рекомендації
-
Пріоритетна підтримка
-
Відеоконсультації
Турботливий стиль
Для людей 70+ років
-
Все з плану "Комфортний стиль"
-
Особлива увага до деталей
-
Щотижневі телефонні дзвінки
-
Сімейні консультації
-
Додаткові матеріали
Сімейні знижки
Спеціальні пропозиції для сімей та груп від 2-х осіб
15%
знижка для двох членів сім'ї
25%
знижка для трьох і більше
Ваш шлях до здорового харчування
Простий і зрозумілий процес створення вашого персонального плану харчування всього за три кроки
Заповнення анкети
Розкажіть нам про ваші харчові уподобання, особливості здоров'я, спосіб життя та цілі. Це допоможе створити найкращий план спеціально для вас.
Консультація експерта
Наш дієтолог проаналізує ваші потреби і проведе детальну консультацію. Обговоримо всі нюанси та створимо основу для вашого плану харчування.
Отримання плану
Отримуйте персональний план харчування з рецептами, списками покупок та постійною підтримкою. Почніть своє здорове харчування вже завтра!
Переваги здорового харчування з відгуками
Наші клієнти діляться реальними результатами та покращеннями, які вони відчули завдяки персональним планам харчування
Покращення енергії
Збалансоване харчування збільшує рівень енергії протягом дня, допомагає краще спати та відчувати себе бадьорішими.
Марія, 58 років
"Вже через місяць відчула, як зросла моя енергія. Тепер можу насолоджуватися прогулянками з онуками цілий день!"
Підтримка імунітету
Правильне харчування зміцнює імунну систему, допомагає організму краще протистояти хворобам та швидше відновлюватися.
Олександр, 65 років
"Останню зиму не хворів жодного разу! План харчування дійсно зміцнив мій імунітет."
Покращення настрою
Збалансоване харчування позитивно впливає на емоційний стан, допомагає боротися зі стресом та покращує якість сну.
Наталія, 52 роки
"Стала значно спокійнішою та позитивнішою. Сон покращився, а стрес майже не відчуваю."
Підтримка мозкової активності
Правильне харчування підтримує когнітивні функції, покращує пам'ять та концентрацію уваги.
Василь, 67 років
"Пам'ять стала кращою, легше зосереджуюся на читанні та різних справах. Дуже задоволений!"
Здоров'я серця
Спеціально підібрані продукти підтримують здоров'я серцево-судинної системи та нормалізують тиск.
Лідія, 61 рік
"Лікар відзначив покращення показників серця. Тиск нормалізувався, почуваюся набагато краще!"
Покращення травлення
Збалансоване харчування нормалізує роботу травної системи, зменшує дискомфорт та покращує засвоєння поживних речовин.
Ігор, 59 років
"Забув про проблеми з травленням. Тепер після їжі відчуваю легкість та комфорт."
Програма лояльності FreshNest
Накопичуйте бали за активну участь у програмі та обмінюйте їх на корисні нагороди для вашого здоров'я
Як заробляти бали
+50 балів
За дотримання тижневого плану
+30 балів
За відгук про рецепт
+100 балів
За рекомендацію друзям
+200 балів
За три місяці в програмі
Нагороди за бали
200 балів
Додатковий рецепт
500 балів
Безкоштовна консультація
800 балів
Персональний план
1200 балів
Місяць безкоштовно
Почніть своє харчування сьогодні
Заповніть форму, і наш дієтолог зв'яжеться з вами для створення персонального плану харчування